Nordic Walking
Sportliches Gehen am Theresienstein und Untreusee
Nordic Walking ist unabhängig von Alter, Geschlecht oder Kondition für jeden geeignet, vom Sporteinsteiger bzw.Wiedereinsteiger bis zum Fitnessenthusiasten, der bis an die Grenze seiner Leistungsfähigkeit trainieren möchte.
Das sportliche Gehen mit den Stöcken ist dem Skilanglauf ähnlich und wie dieser das beste ganzheitliche Ausdauertraining überhaupt. Die Effektivität von Nordic Walking beruht darauf, dass die Bewegungen natürlich sind und fast alle 650 Muskeln des menschlichen Körpers beansprucht werden. Spaß an Bewegung und Fitness, Vitalität und Lebensfreude sind garantiert. Nur richtig durchgeführt entfaltet Nordic Walking seine Wirkung auf den ganzen Körper. Deshalb sind eine spezielle Einweisung und die geeignete Ausrüstung unerlässlich. Kaum eine andere Sportart verbindet Fitness und Gesundheit besser als Nordic Walking.
Die Strecken am Theresienstein
Die Strecken um den Untreusee
Formularservice für Vereine
Informationskampagne „Schritt für Schritt zum neuen Datenschutz“
Praxisorientierte Hilfestellungen zum Umgang mit den neuen Datenschutzregelungen für Vereine, kleine Unternehmen und Selbständige hier.